برگزاری وبینار تخصصی با موضوع ورزش و سلامتی در بحران کرونا در دانشگاه فنی و حرفه ای خراسان جنوبی

به گزارش روابط عمومی دانشگاه فنی و حرفه ای خراسان جنوبی ، روز سه شنبه ۹ شهریور ماه سال جاری ، وبینار تخصصی با موضوع ورزش و سلامتی در بحران کرونا ، با حضور سخنران وبینار خانم دکتر راضیه نصرآبادی برگزار شد. در این وبینار که  با تلاوتی چند از قرآن کریم و سرود جمهوری اسلامی ایران آغاز شد ، مهندس مالکی ریاست دانشگاه فنی و حرفه ای خراسان جنوبی ، ضمن خیر مقدم به حاضرین در این وبینار و تشکر از همکاران استانی و کشوری سخنان خود را با فرموده امام خمینی (ره) که من ورزشکاران را دوست دارم شروع کرد . ایشان در ادامه سخنان به یادآوری این نکته که ، عقل سالم در بدن سالم است و وجود بدن سالم باعث تکامل روح می شود و در قرآن نیز ، نیرومندی بندگان الهی صفتی ستودنی می باشد، گفت: انسان از همان لحظه ای که دیده به جهان می گشاید ، زندگی را با تحرک و جنبش آغاز می‌کند . تحرک باعث رشد انسان می‌شود و تا پایان عمر نیز انسان تلاش می‌کند که این تحرک وجود داشته باشد. در ادامه وبینار دکتر راضیه نصرآبادی (دکترای فیزیولوژی ورزش عصب و عضله و مدیرگروه تربیت بدنی آموزشکده فنی و حرفه ای دختران بیرجند) به این مسئله اشاره کرد که ، ورزش در دوران کرونا از هر زمان دیگری مهم‌تر است. در واقع در حال حاضر انجام دادن حرکات ورزشی در خانه، بیشتر از اینکه یک «خواسته» باشد، یک «باید و الزام» است. البته در این زمان که بیشتر افراد مشاغل خود را از دست داده‌اند و گرفتاری‌های مالی شرایط آنها را سخت کرده است، ورزش آخرین چیزی است که به آن فکر می‌کنند.وی در ادامه گفت: ویروس‌های کرونا خانواده بزرگی از‌ ویروس‌ها هستند ،که می‌توانند انسان‌ها را بیمار کنند. تعداد زیادی از ویروس‌های کرونا که تاکنون شناخته‌شده‌اند،  موجب ابتلا به طیفی از عفونت‎های دستگاه تنفسی در انسانها می‌شوند،که از یک سرماخوردگی عادی تا ابتلا به بیماری‌های شدیدترتنفسی متغیر هستند . فعالیت‌های فیزیکی موجب ترشح هورمون‌ اندورفین می‌شود. این هورمون ضد درد و آرامش‌بخش است. که می‌تواند حال روحی و شرایط خواب را بهبود بخشد و در خواب راحت و عمیق ، موثر باشد و در تقویت سیستم ایمنی و در نتیجه پیشگیری و درمان بیماری کرونا تاثیر مثبتی داشته باشد . با انتشار بیماری کووید ۱۹ از اوایل سال ۲۰۲۰ میلادی،   وضعیت جهان و روش زندگی تغییر کرد. سالمندان به ویژه در ماه‌های نخست این پاندمی بیش از هر گروه دیگری آسیب دیدند  و این تنها به سلامت جسمی آنان محدود نمی شد، بلکه تاثیرپیامدهای روانی اجتماعی بحران کرونا بر کیفیت زندگی سالمندان بود ، که بسیار محسوس است.